Alles rund ums Barfußlaufen
Die „Dunkle Jahreszeit“ beginnt wieder… Man kommt abends von der Arbeit nach Hause und möchte noch eine Runde Joggen. Da es mittlerweile wieder sehr früh dunkel wird, kann man unerwartet in gefährliche Situationen geraten. Man ist oft für Autofahrer und…
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Der perfekte Schuh für Sport und Freizeit. Extrem vielseitiger Schuh. Mögliche Einsatzbereiche sind Gymnastik, Functional Training, Spaziergänge, Jogging, Wassersportarten, Turnen und vieles mehr. Natürlich ist der Schuh auch für den Alltag oder sogar als Hausschuh geeignet. Das Material ermöglicht einen…
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Der FiveFingers Bikila Evo von der Marke Vibram hat sich bereits seit vielen Jahren bewährt. Im Jahr 2016 ist nun der neue Bikila Evo 2 hinzugekommen. Anders genannt auch V-Run … Er hat ein weiches und perforiertes…
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Auf dem Markt der Barfußschuhe sind mittlerweile sehr viele verschiedene Modelle zu finden. Man sollte zunächst überlegen, für welchen Einsatzzweck man den Schuh verwenden möchte. Wer die Barfußschuhe auch im Alltag tragen will, der tendiert eventuell eher zu einer unauffälligeren…
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Die beiden größten Unterschiede von einem normalen Laufschuh zu einem Barfußschuh sind zum einen die Flexibilität und zum anderen die sogenannte Sprengung. Als Sprengung bezeichnet man die Erhöhung der Sohle im Fersenbereich im Vergleich zum Vorderfußbereich. In der Vergangenheit konnte…
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Laufanfänger wissen oft nicht wie Sie mit dem Training beginnen sollen und worauf man achten sollte. Wer sich im Internet informiert, liest oft etwas über Maximalpulse, den idealen Puls zur Fettverbrennung, etc. Mit all diesen Themen kann man sich beschäftigen,…
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Geschenkideen für Läufer Noch kein Weihnachtsgeschenk? Oder steht ein Geburtstag an? 10 ideale Geschenkideen für Läufer. Schnell und einfach über Amazon bestellen, damit das Geschenk auch noch rechtzeitig ankommt. Es ist für jeden Geldbeutel etwas dabei. 1. Laufuhr Jeder…
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Sole Runner Transition Vario 2 Die perfekte Barfußalternative für die kalte Jahreszeit Der Transition Vario 2 von Sole Runner ist ein Barfußschuh in Form eines minimalistischen Winterstiefels. Ein Barfußstiefel für 365 Tage im Jahr. Das Obermaterial des Transition Vario besteht…
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Wie wichtig sind Laufsocken? Läufer sind Menschen, welche sich sehr intensiv mit Ihrer Ausrüstung beschäftigen, aber Laufsocken kommen dabei oft zu kurz. Wir geben viel Geld für Laufschuhe, Laufjacken, Pulsmesser und vieles mehr aus. Doch die wenigsten Läufer achten…
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Laufen wie Barfuss mit dem Leugano Der Barfußschuh Leguano von der gleichnamigen ist eine Socke mit Sohle. Der eigentliche Teil der Socke stammt von der Firma Kunert. Das Material der Socke hält warm und sorgt für eine verstärkte Feuchtigkeitsabgabe…
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